英語で「犠牲になったのだ」を表現する際、ニュアンスによって使い分ける必要があります。
戦略的な犠牲を表すなら『I was sacrificed』が適切でしょう。古代の儀式や戦術的な場面を想像させます。一方、受動的な犠牲を強調するなら『I ended up being the sacrifice』という表現も。この場合、運命的なニュアンスが加わります。
『The sacrifice had to be me』と言えば、自発的な選択のニュアンスが強くなります。『ジョジョの奇妙な冒険』の登場人物が使うような、劇的な響きがありますね。