友達と雑談する時なら『I was just saying...』(ちょっと言ってみただけ)が自然。SNS時代なら『Drop a line』(一言書く)も使えます。『The Office』というドラマでジムが『Just throwing it out there』(とりあえず言ってみた)って言ってたの思い出しました。
例えば「朝のコーヒーが美味しい」と投稿する場合、"Just enjoying my morning coffee"とtweetできます。動詞として使える便利さが特徴で、"I tweeted about the new movie"(新しい映画についてつぶやいた)のように日常会話にも取り入れられています。
英語でツイートするとき、カジュアルな会話のような自然さが鍵だと思う。例えば、『Can't believe how good this new album is』とか『Just finished binging the latest season and wow』みたいに、まるで友達と話しているような調子がいい。