日本語の『首を洗って待ってろ』という表現は、相手に対して覚悟をしておけという警告や、仕返しを予告するニュアンスが強いですね。英語で似たようなニュアンスを伝えるなら、『Watch your back』が近いかもしれません。これは文字通り『背中に気をつけろ』という意味で、何かよくないことが起こりそうだという暗示を含んでいます。
もう少し直接的な表現だと、『You’re dead meat』というスラングもあります。これは『お前はもう終わりだ』といった強めの脅しのニュアンスで、映画やドラマの悪役がよく使うフレーズです。ただし、かなり強い表現なので日常会話で使うと大げさに聞こえるかもしれません。
『The writing is on the wall』という慣用句も、『もう運命は決まった』という意味で使えますが、こちらはどちらかというと客観的な状況を指すことが多いです。実際の英会話では、シチュエーションに合わせて柔軟に使い分けるのが良いでしょう。
英語で「ちょっと待って下さい」は主に 'Wait a minute' や 'Hold on' と言いますが、ニュアンスの違いが面白いんですよね。'Wait a minute' は文字通り「少し待って」という感じで、友達との会話で軽く使えます。例えば、'Wait a minute, I need to check my phone' みたいな。
一方で 'Hold on' はもう少し緊急性を含むことが多く、電話で『ちょっと待って』と言う時なんかはこっちの方が自然。'Hold on, someone's at the door' といった具合です。
あと、フォーマルな場面では 'Just a moment, please' が丁寧で良いですね。レストランでウェイターを呼び止める時とか。実際に海外で生活していた時、この使い分けができると会話がスムーズになるのを実感しました。