ธรรมะปล่อยวาง

แบบทดสอบบุคลิกภาพ ABO
ทำแบบทดสอบอย่างรวดเร็วเพื่อค้นหาว่าคุณเป็น Alpha, Beta หรือ Omega
เริ่มการทดสอบ

หนังสือที่เกี่ยวข้อง

ไม่ว่าอย่างไร ก็มิอาจปล่อยวาง

ไม่ว่าอย่างไร ก็มิอาจปล่อยวาง

ถูกคนรักหักหลัง ครอบครัวถูกสังหารทั้งตระกูล ในมือนางจึงเหลือเพียงความแค้นจะให้นางปล่อยวางได้อย่างไร นางมิอาจปล่อยวางความแค้นลงได้ ส่วนเขาก็มิอาจปล่อยนางให้จากไปได้เช่นกัน คนหนึ่งคิดว่าอีกฝ่ายลุ่มหลงสตรีตามประสาบุรุษทั่วไปอีกไม่ช้าคงแปรเปลี่ยน แม้ลึก ๆในใจก็หวังให้เขาดีกับนางเช่นนี้ หลงใหลนางเช่นนี้ตลอดไป ทุกครั้งที่รู้สึกว่าเขามั่นคงและจริงใจต่อนาง ความหวาดระแวงที่จะถูกหักหลังก็ฉุดรั้งกลับมาอยู่ที่เดิม คิดว่าเขาเหมือนบุรุษทั่วไป นางมิเพียงแต่หลอกหลวงความรู้สึกหยางซวี่เหวิน ในขณะเดียวกันหลอกความรู้สึกตนเองไปด้วย ส่วนอีกคนคิดว่าอีกฝ่ายยืมมือตนเองเพื่อความแค้น แต่ก็เต็มใจที่จะช่วย แม้สักวันเมื่อความแค้นหมดลงนางอาจจะทิ้งเขาไป ปกครองเมือง ยืนเหนือบุรุษมากมายจะฉุดรั้งสตรีนางหนึ่งเอามิได้เชียวหรือ
0 33 บท
สุดทางยื้อ ไปเถิดข้าปล่อยมือท่านแล้ว

สุดทางยื้อ ไปเถิดข้าปล่อยมือท่านแล้ว

เพราะรักนางจึงยอมทุกอย่าง แต่สุดท้ายเขากลับมอบความรักให้สตรีอื่น ในเมื่อเดินมาจนถึงสุดทางแล้วนางก็ไม่คิดจะยื้อไว้อีกต่อไป ไปเถิดข้าปล่อยมือท่านแล้ว ส่วนข้าจะเดินจากไปพร้อมกับบุตรในครรภ์
10 31 บท
พันธะลวง

พันธะลวง

‘พันธะ’ จอมปลอมที่เขาและเธอสร้างขึ้น กลับกลายเป็นบ่วงร้อยรัดแห่ง ‘สิเน่หา’ “จูบแรก สั่งสอนที่คุณคิดจะแอบเขี่ยผมลับหลัง” ปัฐวิกรผละมากระซิบชิดปากเล็ก ลมหายใจร้อนถี่รัวต่างก็รินรดกันทำให้รู้ว่าอารมณ์ทั้งสองไม่อยู่ในอาการปกติ “ฉัน...ผิดตรงไหน” คนตัวเล็กยังไม่เข้าใจว่าทำไมเขาต้องทำแบบนี้กับเธอ “ไม่ผิดงั้นเหรอ ดื้อนัก ต้องปราบเสียให้เข็ด” คนได้ยินคิดไปว่าอีกฝ่ายยังดื้อกับเขา ปล่อยให้หญิงสาวมีเวลาพักแค่ชั่วอึดใจชายหนุ่มก็ประทับริมฝีปากลงมาหาเธออีกครั้ง มาธาวียังหายใจไม่พอเลยด้วยซ้ำ === สงวนลิขสิทธิ์ตามพระราชบัญญัติลิขสิทธิ์ พ.ศ.2537 ห้ามมิให้คัดลอกเนื้อหา ดัดแปลง แก้ไข ทำซ้ำ หรือเผยแพร่ในสื่อดิจิทัลและรูปแบบอื่นโดยไม่ได้รับอนุญาต
0 75 บท
สวรรค์ไร้ใจ ข้าขอไร้วาสนา

สวรรค์ไร้ใจ ข้าขอไร้วาสนา

สวามีสั่งลงทัณฑ์นางด้วยเชื่อคำยุยงของผู้อื่น นางจึงขอตัดขาดวาสนาเคียงคู่ ขอรับเคราะห์กรรมยังโลกมนุษย์ เพื่อจบสิ้นทุกสิ่งอย่าง “ฝ่าบาท ข้าขอพระเมตตา ขอตัดสัมพันธ์กับไท่จื่อ จบสิ้นวาสนา ไม่ขอเป็นชายาของไท่จื่ออีกต่อไป”
0 63 บท
หย่ารักในวันที่ร้าวราน

หย่ารักในวันที่ร้าวราน

เมื่อชีวิตหลังแต่งงานดำดิ่งสู่หายนะ ศักดิ์ศรีความเป็นเมียถูกเหยียบย่ำไม่เหลือชิ้นดี เธอจึงเลือก 'หย่า' ในวันที่รักนั้นร้าวราน 'บัว บงกชเพชร' นักวาดภาพสดตามงานแต่ง หรือ Live wedding painting ที่มีชื่อเสียง เลือกก้าวเข้าสู่ประตูวิวาห์กับนักร้องหนุ่มวงเนเวอร์แบดอย่าง 'เปรม ปิติภัทร' เธอเชื่อว่านั่นคือจุดเริ่มต้นของชีวิตคู่อันงดงาม แต่เบื้องหลังแววตาอบอุ่นของสามีและรอยยิ้มใสซื่อของผู้เป็นน้องสาว กลับมีแรงปรารถนาอันบิดเบี้ยวซุกซ่อนอยู่ คนศีลต่ำลอบเป็นชู้กันอย่างไร้จิตสำนึก เมื่อรักกลายเป็นคำลวง ความผูกพันผันแปรเป็นอาวุธที่พร้อมทิ่มแทงใจ เธอจึงตัดขาดความสัมพันธ์ เลือกเดินหน้าสู่การหย่าร้างมากกว่านอนกอดทะเบียนสมรสเอาไว้ทั้งน้ำตา ไม่มีผู้หญิงคนไหนควรถูกสามีนอกใจ หญิงร้ายชายเลวไม่มีวันได้เสวยสุขอยู่ในวิมานที่วาดฝัน ในเมื่อเธอพัง เขากับชู้ก็ต้องเจอจุดจบที่ไม่ต่างกัน แต่ในช่วงเวลาที่ทุกข์ระทมขมขื่น 'เหนือ นิธิโชติ' แสดงให้เห็นว่าบงกชเพชรยังคงมีค่าในสายตาเขา ที่ผ่านมาเธอแค่อยู่ผิดที่ผิดเวลา หลงมอบหัวใจให้คนสารเลว เมื่อมีเขาเยียวยารักษาแผลใจโดยไม่แคร์คำว่าผู้หญิงที่แต่งงานแล้ว ความรักของบงกชเพชรจึงเบ่งบานงดงามอีกครั้ง
0 9 บท
หยุดคลั่งฉันสักที

หยุดคลั่งฉันสักที

เพราะโดนมอมยาในคืนนั้น ทำให้ถูกเขาตามติดเป็นเจ้ากรรมนายเวรจนถึงวันนี้ “หยุดได้แล้ว ปล่อยฉันไป!” เธอเหวี่ยงใส่อย่างหงุดหงิดเอามือดันอกแกร่งเขาหล่อคมคายซุกไซ้ไม่ฟังเสียงกดกายหนาบดเบียดหื่นกระหาย “ผมช่วยให้คุณไม่ต้องไปยุ่งกับผัวคนอื่น ตอบแทนกันนิด ๆ หน่อยไม่ได้หรือไง” เสียงทุ้มแหบพร่าดันความแข็งแกร่งเข้าสู่ช่องทางรักแม้เธอจะเอ่ยค้านและยังงงในสิ่งที่เขาพูด ในห้องเต็มไปด้วยความเร่าร้อนที่ระอุขึ้นอีกครั้งซึ่งเป็นปกติของคารอสแต่ไม่ปกติสำหรับข้าวฟ่างเลยสักนิด
0 38 บท

ธรรมะสอนใจเรื่องการปล่อยวางช่วยชีวิตได้จริงไหม

4 คำตอบ2025-11-12 14:36:07
เคยอ่าน 'The Untethered Soul' แล้วสะดุดกับประโยคหนึ่งที่บอกว่าการยึดติดคือบ่อเกิดของทุกความทุกข์ มันทำให้ย้อนคิดถึงตอนที่เครียดกับงานจนนอนไม่หลับหลายคืน แค่เปลี่ยนมุมมองว่า 'ทำดีที่สุดแล้วก็พอ' ชีวิตก็เบาลง

ความจริงการปล่อยวางไม่ใช่การยอมแพ้ แต่เป็นการเลือกโฟกัสพลังงานไปที่สิ่งที่จัดการได้ บางทีเราคิดว่าต้องควบคุมทุกอย่าง แต่สุดท้ายกลับควบคุมได้แค่ตัวเอง แนวคิดนี้ช่วยให้ผ่านช่วงวิกฤตมาได้โดยไม่แตกสลาย

ธรรมะปล่อยวางต่างจากพุทธศาสนาทั่วไปอย่างไร

4 คำตอบ2025-11-11 04:10:15
ความแตกต่างที่ชัดเจนระหว่างธรรมะปล่อยวางกับพุทธศาสนาแบบดั้งเดิมคือการเน้นที่การปฏิบัติจริงในชีวิตประจำวันมากกว่าการยึดติดกับพิธีกรรมหรือหลักปรัชญาลึกซึ้ง

พุทธศาสนามักสอนเรื่องการละเว้นจากกิเลสผ่านการบวชหรือการนั่งสมาธิเป็นเวลานาน แต่ธรรมะปล่อยวางกลับมองว่าความทุกข์สามารถคลี่คลายได้ด้วยการตระหนักรู้ในปัจจุบันขณะ แค่หายใจลึกๆ และยอมรับสิ่งตรงหน้า โดยไม่ต้องหนีไปที่วัดหรือป่า

ตัวอย่างที่ชอบคือหนังสือ 'ความสุขของคนเดินดิน' ที่เปรียบเทียบการปล่อยวางเหมือนการเปิดมือรับลม ต่างจากการยึดเกร็งเหมือนการกำหมัดแน่นในพุทธแบบเดิม

ธรรมะสอนใจเรื่องปล่อยวางเหมาะกับคนยุคใหม่ไหม

4 คำตอบ2025-11-12 12:55:26
สมัยก่อนตอนเรียนมหาวิทยาลัย เคยเครียดกับเกรดและความสัมพันธ์จนแทบแย่ หนังสือธรรมะเล่มหนึ่งเปลี่ยนชีวิตเลย หลัก 'ปล่อยวาง' ไม่ใช่การยอมแพ้ แต่คือการเลือกfocusสิ่งที่ควบคุมได้

จำได้ว่า 'The Untethered Soul' เปรียบจิตใจเหมือนท้องฟ้า ส่วนความคิดคือเมฆที่ผ่านไป ไม่ต้องยึดติด ทุกวันนี้เวลางานหนักก็ใช้วิธีนี้ แค่ระลึกว่าความกดดันมันชั่วคราว ปล่อยให้ผ่านไปแบบธรรมชาติ ยุคนี้ที่อะไรๆก็เร็ว การไม่ยึดติดกับlikesหรือความสมบูรณ์แบบนี่ช่วยรักษาสุขภาพจิตได้ดีสุดๆ

วิธีปฏิบัติธรรมเพื่อสอนใจให้ปล่อยวางความเครียด

4 คำตอบ2025-11-12 00:29:17
การฝึกสมาธิแบบวิปัสสนาเป็นวิธีที่ช่วยให้จิตใจสงบและปล่อยวางได้จริงๆ เริ่มจากสังเกตลมหายใจเข้า-ออกอย่าง自然 ไม่บังคับ เมื่อความคิดฟุ้งซ่านเกิดขึ้น ก็แค่รับรู้แล้วปล่อยผ่านไปเหมือนเมฆบนท้องฟ้า

เคยลองทำทุกเช้าแค่ 10 นาที ตอนแรกใจคิดไม่หยุด แต่พอฝึกไปเรื่อยๆ เริ่มเห็นความเปลี่ยนแปลง จิตไม่ยึดติดกับอารมณ์เครียดเหมือนก่อน รู้สึกเหมือนมีพื้นที่ว่างในใจมากขึ้น เหมือนในเรื่อง 'Mushishi' ที่ตัวเอกรับรู้ปัญหาแต่ไม่ยึดติด

นิทานธรรมะสอนใจเด็กเรื่องการปล่อยวางมีตัวอย่างไหม

4 คำตอบ2025-11-12 22:05:25
เรื่อง 'กระต่ายกับเต่า' ที่หลายคนรู้จักกันดีมักถูกเล่าในแง่ของการแข่งขัน แต่จริงๆ แล้วมันสอนเรื่องการปล่อยวางได้ลึกซึ้งกว่าที่คิด เวอร์ชันที่ผมชอบคือตอนที่กระต่ายยอมรับความพ่ายแพ้ด้วยรอยยิ้ม แทนที่จะโกรธหรือเสียใจ มันแสดงให้เห็นว่าการยอมรับผลลัพธ์โดยไม่ยึดติดกับชัยชนะคือบทเรียนสำคัญ

ในวัฒนธรรมไทยก็มีนิทานอย่าง 'พระเตมีย์' ที่เน้นแนวคิดไม่ยึดมั่นในทรัพย์สมบัติ ตัวละครหลักเลือกปล่อยวางชีวิตในวังเพื่อแสวงหาธรรมะ แม้จะเป็นเนื้อหาสำหรับผู้ใหญ่ แต่สามารถปรับเล่าให้เด็กฟังโดยเน้นที่ความสุขจากการแบ่งปันแทนการสะสม

การค้นหาที่เกี่ยวข้อง

ยอดนิยม
คำถามยอดนิยม
สำรวจและอ่านนวนิยายดีๆ ได้ฟรี
เข้าถึงนวนิยายดีๆ จำนวนมากได้ฟรีบนแอป GoodNovel ดาวน์โหลดหนังสือที่คุณชอบและอ่านได้ทุกที่ทุกเวลา
อ่านหนังสือฟรีบนแอป
สแกนรหัสเพื่ออ่านบนแอป
DMCA.com Protection Status