การจัดมื้ออาหารและคาเฟอีนก็สำคัญ ฉันกินมื้อหนักก่อนเริ่ม มื้อกลางเป็นของที่ย่อยง่าย และพยายามเลี่ยงของทอดหรือสับเปลี่ยนเป็นของย่อยง่ายเพื่อไม่ให้เนื้อร่างต้องทำงานหนัก ตอนที่ต้องตื่นยาวๆ ฉันควรกินโปรตีน ผัก และผลไม้เป็นหลัก แล้วใช้กาแฟช่วงแรกของบล็อกแต่ไม่ดื่มเกินไปจนหัวใจเต้นแรงเกินไป ตัวอย่างตอนจัดมาราธอนหนังยาวอย่าง 'The Lord of the Rings' ฉันจะเว้นพักยาวพอให้หลับสั้นๆ กลางทาง เพื่อฟื้นแรงและดูฉากต่อไปอย่างตั้งใจ มันช่วยให้ทั้งร่างกายและอารมณ์ยังอยู่กับหนังได้นานโดยไม่รู้สึกทรมาน