Fat Burning Artinya Mga Nobela at Kwento

"Kau lupa? Tabunganku banyak.” “Sebanyak apapun tabungan, kalau kita hanya bermalas-malasan dan bersikap boros, itu akan habis juga.” Shanti mendengkus kecil. “Dan kalau kau tetap kerja, aku mungkin akan melaksanakan hobiku.” Fathan mengerling. “Hobi apa? Menggodaku?" Shanti pura-pura merengut, lalu mencubit lagi lengan Fathan main-main. "Bukannya kau yang suka menggodaku, Mas? Enak saja memutarbalikkan fakta!"

"Serius Abang Ganteng?" "🙈" "Mpok, Bude nanya, mau dibikinin batagor gak? Ada bahannya nih." "Mar, Lu sama Bude bikin Gua gagal diet dah! Tawaran makanan Lu menggiurkan semua. Timbangan Gua makin nganan dah!"😪 "Gapapa, yang penting cantik, bohay, semok! Kata Suaminya Penyanyi Syahrono, kalo kurus-kurus kayak orang susah!"🤪

Keenan menarik napas lagi, sedangkan Zio terlihat binggung karena tidak tahu apa-apa. Perlahan tapi pasti, surat itu sudah dikeluarkan dari tempatnya, dengan teliti Keenan membaca perlahan setiap hurufnya. Raut wajahnya kini menjadi sangat dingin, terlihat Keenan yang menghela nafas kasar, kemudian dengan marah dia merobek kertas itu. "Tidak, ini tidak mungkin." Ini seperti mimpi buruk baginya, hasil mengatakan jika kesuburan Keenan benar benar 0% yang dimana dia dinyatakan mandul 100% tidak akan bisa mempunyai Anak.

“Cerita saja, lepaskan beban. Toh mereka tidak kenal dengan Mbak Naura. Mereka tidak tahu Mbak Naura sehari-hari bagaimana. Jadi, tidak perlu takut akan dibocorkan. Mbak ‘kan bukan artis yang bisa menarik engagement kalau ada rahasia penting yang diketahui.” “Ish!” Naura semakin kesal mendengar tawa Fatih yang berderai-derai. Lelaki itu sedang mempermainkannya. Baru saja dia merasa ditenangkan, sedetik kemudian dijatuhkan kembali hingga membuatnya gelisah lagi. Namun, perlahan dia mulai sedikit santai. Cara Fatih mencairkan suasana membuat Naura tidak lagi setegang tadi.

“Tahan, Jeng. Tahan ..., itu ujian! Nuning makan sebakul bakalan tetep langsing, nggak kayak kita cuma menelan ludah aja bisa langsung jadi lemak!” “Iyo yo ... nurunin berat badan kok susah banget gini, kayaknya lebih gampang melunturkan dosa-dosa kita deh daripada melunturkan lemak di badan.” “Lemak di badan ini kayaknya emang dosa kita sebagai emak-emak deh, Jeng! Yang suka khilaf nggak tahu diri kalau keasyikan ngunyah.” “Heran. Mulut dipake buat ngunyah melulu salah, ... dipake buat ghibah juga salah! Serba salah deh hidup kita tuh!”

kata Citra sambil mencontohkan gerakan mengipas. Pemandangan itu sungguh absurd. Empat pria terkaya di Jakarta, duduk melingkar di lantai, bertelanjang dada kecuali Raka yang tetap pakai singlet, Mereka mengipasi diri dengan kardus bekas di bawah cahaya lilin lima ribuan. Wek. Wek. Wek. Suara kibasan kardus mengisi hening. "Rasio kalori terbakar versus pendinginan adalah 1 banding 1,2," gumam Raka sambil mengipas dengan ritme robotik. "Secara termodinamika, ini sia-sia."

papar Tante Mirna. “Wah keren juga, nih. Bisa kayak Ade Ray, aku.” “Ya memang. Kebanyakan binaragawan meminum itu untuk membentuk masa otot mereka. Makanya mereka ada yang terlihat kurus tapi ternyata bobotnya besar, itu karena masa otot mereka lebih banyak dari masa lemak.” Aku mengangguk-angguk mendengarkan penjelasan Tante Mirna. Ah, jadi semangat nih, mulai dietnya.

Wanita paruh baya itu membuka lemari yang berisikan persediaan bahan baku makanan untuk dimasak. "Menu apa yang paling disukai Bart?" Hanna memasang apron di tubuh rampingnya. "Tuan Bart bukan seorang pemilih. Tapi dia lebih menyukai makanan yang tidak terlalu banyak mengandung lemak dan kalori. Dia adalah pria yang sangat memperhatikan kesehatan," ucap Bibi Helena. Hanna nampak berpikir sejenak sebelum memutuskan, "Baiklah kalau begitu aku akan membuat beberapa menu pagi ini."

00 – Sesi Kreatif: Melukis Makna Fasilitator: Mas Leo, art therapist Tema: “Jika hatimu adalah sebuah tempat, tempat seperti apa itu sekarang?” Menggunakan cat air dan kertas besar Fokus bukan pada keindahan, tapi pada ekspresi jujur Lukisan Anya menggambarkan ruang kecil yang penuh tanaman hijau. Di tengahnya ada jendela besar yang terbuka, menghadap matahari. Tak ada sosok manusia. Tapi terasa kehangatan. Ia menuliskan di pinggir lukisan: “Hatiku sedang tumbuh kembali.”

Luther bergumam, "Mungkin inilah makna sejati dari fana. Bukan menunggu pemulihan kultivasi secara pasif, melainkan menempa jiwa dan menimbun fondasi dalam proses menjadi fana itu. Saat waktunya tiba, kekuatan akan meledak sekaligus."